文/衡 山

最近，卫生部心血管病防治研究中心公布，我国18岁以上血脂异常人口已经达到1.6亿。在35岁以上人群中，有2500万人同时患有高血压和高血脂症。如果对血脂异常不重视、不及时干预，极有可能发展为冠心病、心肌梗塞和缺血性脑卒中等心脑血管病。

血脂全套包括总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）四项。除了高密度脂蛋白胆固醇（又称“好胆固醇”）外，其他三项中任何一项指标超过了正常值，都属于高血脂。低密度脂蛋白胆固醇（又称“坏胆固醇”）的颗粒小而密，特别容易透过血管上皮细胞“钻”进血管壁形成积淀，导致动脉逐渐狭窄甚至阻塞。“好胆固醇”只能够在体内自行生成，其水平升高对身体是有益的，可以帮助降低“坏胆固醇”在体内的水平。喝适量红酒以及参加体育运动，可以促进体内“好胆固醇”的生成。

要预防冠心病，所有成年人，尤其是肥胖者（体重超过正常同龄、同性别平均体重20%以上），不管有无临床症状，每隔半年都应做血脂全套检验一次，以便及早发现高血脂症，及时给予降脂治疗。